lhbtqi+ sensitieve hulpverlening
regenboog
praktijk
Amsterdam
schaamteloze psychotherapie -
ervaringsdeskundige therapeuten -
Live en Online
regenboogpraktijk Amsterdam
lhbtqi+ sensitief
Voor mensen van de regenboogcommunity kan het lastiger zijn om hulp te vinden die voldoende aansluit bij je voorgeschiedenis. Lhbtqi+ personen hebben vaker negatieve ervaringen gehad. Dit kan leiden tot traumatisatie, compensatiegedrag, problemen in intimiteit en moeite in het opbouwen van een leven vanuit je eigen waarden en normen.
De reguliere hulpverlening is daar niet altijd in thuis.
Bij de Regenboogpraktijk geloven we dat geestelijke gezondheidszorg voor iedereen open moet staan, ongeacht seksuele geaardheid, genderidentiteit of levensstijl. Wij zijn een lhbtqi+ vriendelijke psychologiepraktijk waar inclusiviteit en respect centraal staan. Hier wordt jouw verhaal gehoord, zonder oordeel en met de juiste expertise. In een warme niet-oordelende omgeving ben je veilig en welkom om jezelf te zijn. We hebben diepgaande kennis van de uitdagingen waar de lhbtqi+ gemeenschap mee te maken kan krijgen. Dit betekent dat we jouw unieke ervaringen begrijpen en kunnen aansluiten bij bieden wat jij nodig hebt. Wij omarmen diversiteit in al haar vormen. Of je nu lesbisch, homo, bi, trans, queer, non-binair of op een andere manier jezelf identificeert, jouw identiteit en ervaring staan centraal in onze aanpak.
regenboogpraktijk Amsterdam
gender sensitief
Binnen de lhbtqi+ gemeenschap zijn er een aantal groepen die een verhoogd risico hebben op somberheid of zelfs levensmoeheid. Een daarvan is de transcommunity. Transfobie, drempels in de zorg, en kleine en grote trauma's in je zelfontdekking en coming-out hebben zich opgestapeld. Ergens ben je van binnen onterecht gaan geloven dat ze misschien gelijk hadden. Ook na een succesvolle genderbevestigende behandeling kan dat je beletten om tot de door jou gewenste genderexpressie en levensinvulling te komen.
regenboogpraktijk Amsterdam
seksueel sensitief
In de periode dat je seksualiteit ontwikkelt ben je mogelijk sterk geremd geraakt. Fetish, BDSM en ongebonden seks kunnen dan hele fijne manieren zijn om dat juk na je coming out van je af te gooien. Tegelijkertijd kunnen er nog steeds gevoelens van schaamte zijn. Je kunt moeite hebben met aangaan van daadwerkelijke intimiteit of je gedrag ontwikkelt zich tot een verslaving aan seks en/of middelen die je steeds minder opleveren. Er is niks mis met seks, kink en ook middelengebruik hoeft ook geen probleem te zijn. Kink kan zelfs heel helend zijn. Toch lopen sommige mensen daarin vast.
regenboogpraktijk Amsterdam
hulp vragen
Fijn dat je onze website hebt gevonden. Hulp zoeken is een overwinning: je al hebt durven erkennen dat je een probleem hebt. Ook zeg je daarmee dat je hulp en aandacht verdient, die je wellicht eerder hebt moeten missen. Op die twee ontwikkelingen mag je trots zijn, je verdient het om je leven aan te gaan zoals jij wil en je bent het waard om te worden gezien, bejegend en geliefd zoals jij bent. Daarbij is hulp vragen een belangrijke en moedige stap.
regenboogpraktijk Amsterdam
hulp krijgen
Bij de Regenboogpraktijk draait daarom alles om jou en samen creëren we een behandeltraject dat aansluit bij jouw unieke behoeften en wensen. Jouw stem telt en jouw verhaal doet ertoe en we focussen vooral op hoe je het wil hebben in plaats van hoe het was.
Wij zijn twee ervaren therapeuten die gespecialiseerd zijn in het ondersteunen van LGBTQ+ individuen. Of het nu gaat om vragen rondom identiteit, coming-out, zelfacceptatie, gedrags- of middelenverslaving, of relatieproblemen, wij staan voor je klaar. Binnen de regenboogpraktijk zijn er geen stigma's rond psychische klachten, gender of seksualiteit. We geloven erin dat niemand zich hoeft te schamen. Wij, Eva en Don, zijn Gz-psycholoog en psychiater en beide werkzaam binnen de transgenderzorg en psychotherapie en actieve leden van de regenboogcommunity.
regenboogpraktijk Amsterdam
contact zoeken
De regenboogpraktijk is bedoeld voor psychotherapie met ook mogelijkheid voor online behandeling, schematherapie, ACT, CGT, EMDR en inzichtgevende en oplossingsgerichte therapieën, waar nodig ook in samenwerking met complementaire of lichaamsgerichte therapie. Daarnaast kan aanvullend diagnostiek worden gedaan naar onderliggende problemen zoals angst, stemming, ADHD, persoonlijkheid of autismespectrum.
* Individuele therapie: Voor persoonlijke groei, zelfacceptatie, het omgaan met mentale uitdagingen, of het in balans brengen van je gevoelens met je gedachten.
* Relatietherapie: Ondersteuning voor LGBTQ+ koppels/triades of polycules om sterker te worden in hun relatie(s).
* Genderzorg: Ondersteuning bij omgaan met moeilijke gevoelens rondom genderincongruentie en hulp bij het vinden van jouw genderidentiteit en -expressie.
* Middelengebruik en seksualiteit: therapie voor mensen die hulp nodig hebben om hun middelengebruik en seksleven te balanceren, zodat het een aanvulling is in je leven in plaats van een inbreuk.
Geestelijke gezondheid is belangrijk en daarom ondersteunen we je graag op jouw pad naar welzijn en zelfacceptatie. Samen bouwen we aan een leven waarin je volledig jezelf kunt zijn, je relaties aansluiten bij jouw wensen en grenzen, je de keuzes maakt die aansluiten bij jouw kleuren van de regenboog.
We maken graag telefonisch of met beeldbellen kennis met je, dan kan je je vragen stellen en kunnen wij vertellen wat we bieden. Daarna heb je een verwijzing specialistische GGZ van
je huisarts of van een GGZ instelling nodig en volgen de echte intakegesprekken. Verzekering van buiten Nederland heeft mogelijk aanvullend documenten en goedkeuring nodig, waarmee we je kunnen helpen. Voor onverzekerde lhbtqi+ asielzoekers hebben wij een dispensatieregeling. We doen ook online therapieën en zijn daarbij niet beperkt tot Amsterdam of zelfs Nederland. We spreken beiden vloeiend Engels en Don spreekt ook Duits.
Willem de Zwijgerlaan 134 1
[email protected]
+316 51 555 804